Tai chi is een Chinese vechtkunst, die ook wordt gebruikt als bewegingstherapie. De bewegingen zijn vloeiend en iedereen kan meedoen. Tai chi helpt om spieren soepel te houden en je wordt er blij van. Tai Chi-lessen voor mensen met een beperking worden aangeboden bij Reade door trainer Joost.
Woensdag 20 september van 15.00 tot 16.00 uur, Sporthal, Reade locatie Overtoom.
Meld je aan via contact@reade.nl.