Het is belangrijk om in beweging te blijven, voor zowel je lichaam als je geest. Vooral als je wat ouder wordt. Tijdens de activiteit doen we verschillende oefeningen om in beweging te blijven, met leuke muziek op de achtergrond.
Je kunt vrijblijvend komen kijken. De activiteit vindt plaats in het restaurant van de locatie.
Cordaan wil Amsterdammers helpen vitaal te blijven. Tijdens de Amsterdamse Beweegweek zijn onze activiteiten op verschillende locaties in Amsterdam open voor Amsterdammers voor wie dagelijks bewegen niet vanzelfsprekend is. Je bent van harte welkom bij een van onze activiteiten.
